Q如何提高男人的性功能

男 30岁 2020-05-08

描述：

我一直对自己的性功能感觉不太好，我每两天做一次就觉得累，严重影响到了夫妻之间的生活，想知道如何提高男人的性功能？

医生回答：

提高男人的性功能要做到戒烟戒酒，不要长时间的熬夜，还要多到户外运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动或者技能锻炼。避免长期过度手淫的习惯。不要随便用药，防止药物的副作用。