男人怎么锻炼能提高性功能
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男人可以通过慢跑、游泳、骑车等运动锻炼,能够促进体内的血液循环,提高性功能,对身体健康也有一定的帮助。
同时在日常生活中也不要熬夜,放松心态。可以多吃一些有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、牡蛎等,能够增加身体的营养,起到补肾的效果。
患者也可以在医生的指导下,合理使用补肾益脑丸等药物,能够促进男性功能提高,使症状得到改善。
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