Q踝关节扭伤可以热敷吗

2020-11-21
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踝关节扭伤可以热敷吗

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宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

踝关节扭伤通常可以热敷,热敷能够加快血液循环,有利于淤血更快的消散,但扭伤选择热敷的时间最好是48小时之后,在日常也要把患肢抬高,能够较好的减少水肿的发生,必要时也可以外用活血化瘀的药物涂抹,有利于病情得到尽快的恢复。平常的饮食当中最好饮食清淡,不要吃辛辣的火锅以及烧烤类食物,避免引起炎症加重,对病情的恢复产生影响。

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