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一般踝关节扭伤，不需要进行放血的治疗。通常是需要制动、冰敷、加压等方法进行治疗。
在踝关节扭伤时，由于踝关节扭伤、韧带损伤，多数距腓前韧带会发生损伤、断裂。韧带周围的血管和毛细血管会出现出血，踝关节出现肿胀，部分会出现青紫，但是不需要进行放血。多数的踝关节韧带损伤可以通过RICE定律进行治疗，包括：
第一，制动。
第二，冰敷。
第三，加压。
如果通过以上的方式进行治疗，多数的踝关节韧带可以得到治愈。如果韧带损伤在受伤之后的3个月，仍然出现肿胀、疼痛或者反复扭伤，建议及时到医院进行进一步的诊治。
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