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踝关节扭伤分为内翻型扭伤和外翻型扭伤。外翻型扭伤主要指踝关节内侧的三角韧带出现损伤。由于踝关节的三角韧带较为粗大，因此大多数的三角韧带损伤可以自行修复。而内翻型损伤是指踝关节外侧的韧带损伤。简单的踝关节外踝韧带损伤会造成距腓前韧带的损伤，约有80-90%的患者可以自愈。如果损伤的幅度比较大，并且同时合并了跟腓韧带的损伤，患者治愈的几率可能只有50~60%。如果出现了踝关节半脱位或者脱位的情况，这类患者甚至需要立刻急诊并进行手术治疗。
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