踝关节扭伤可采用以下几种治疗方法:
1.制动休息。可使用支具或石膏固定扭伤的踝关节,限制踝关节活动,促进扭伤的踝关节得到更好的恢复。
2.冰敷。在扭伤后的24~48小时内,应针对扭伤部位进行冰敷,利于减轻局部渗出,缓解扭伤部位肿胀、疼痛症状。
3.平时休息时应注意将扭伤的踝关节抬高,保持与心脏持平,利于减轻肿胀症状。
4.如果扭伤部位疼痛症状较为严重,可应用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚等止痛药物,可有效减轻疼痛。
5.如果韧带损伤严重或踝关节存在不稳定性,可考虑进行手术治疗,修复受损的韧带。
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