Q发生便秘如何治疗？

男 16岁 2019-04-09

描述：

便秘多年，一星期左右大便一次，且量少，每次难受时都是用药。现在吃饭很注意，不敢多吃，不敢吃刺激性东西.辣子类的。可还是缓解不了，请问发生便秘如何治疗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

长期生活不规律，经常熬夜可能会引起便秘症状，建议您不要随意吃巴豆，吃巴豆可能会刺激腹泻，严重的话可能会导致胃肠道疾病，建议您注意饮食调理，多吃蔬菜和水果，还要服用药物来缓解便秘症状。肠道湿润症状明显。进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可以每天早上排便一次，即使不方便，也可以稍等，形成条件反射。同时，要创造一个安静舒适的环境，选择一个坐便器。老年人应多吃含有粗纤维、蔬菜、水果和豆类的食物，多喝水，每天至少喝1500毫升水，尤其是每天早晨或饭前喝一杯温水，这可以有效地预防便秘。