Q顺产后要注意什么

男 2020-05-09

描述：

我妻子两三天的时候刚生完宝贝儿，是顺产的，因为我自己这个人上班的原因，所以我妈妈不能来照顾妻子，自己特别的紧张害怕照顾不好她，怕妻子会落下疾病，顺产后要注意什么？

医生回答：

顺产后一定要卧床休息，在饮食上要加强营养，多吃一些肉类和蛋类，富含优质蛋白质丰富的食物，避免用冷水进行洗头，很可能会导致头痛，头晕，生完孩子以后女性的身体特别的虚弱，坐月子需要及时的养元气，一定要保证充足的睡眠质量。