我现在生完宝宝已经是第3天了,我想要知道顺产完需要注意的事项,顺产完需要注意什么?
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顺产完需要注意多休息,保证有充足的睡眠,要注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,而且也可以喝排骨汤和鲫鱼汤以及乌鸡汤,能够帮助身体的恢复,而且有助于乳汁的分泌。
顺产完还应注意局部的清洁卫生,可以每天晚上用温热水进行清洗,穿宽松透气性较强的内裤,如果不注意个人卫生就有可能会诱发妇科疾病。
在日常生活中要注意做好保暖工作,避免落下月子病。
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