Q顺产后需要注意什么

女 2021-01-15

描述：

我刚生完宝宝，是顺产，听说顺产之后要注意的东西有很多，但是我不了解，所以我想知道顺产后需要注意什么？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

顺产之后需要注意保暖，不要食用寒性食物，也不要吹冷风，以免导致感冒，同时可以适量服用益母草，活血化瘀，保持心情舒畅，不要生气。
如果患者出现腹部下坠情况，可以适量使用腹带，来缓解产后皮肤松弛，腹部疼痛等症状。
在日常生活中，建议患者养成规律的作息习惯，早睡早起，保持情绪积极稳定，适量食用鲫鱼汤等滋补身体的食物。