Q骨关节炎平时注意事项有哪些

2020-07-04
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骨关节炎平时注意事项有哪些

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

第一,患有骨关节炎的患者应注意保暖。寒冷可以加重关节疼痛。第二,应减少活动。尤其是上下楼梯,可以使关节部位受到摩擦,引起病情的加重。第三,应注意经常变换姿势。避免长期一个姿势,导致某一关节压力较大。第四,肥胖患者应进行减肥。因为体重过高,可以使骨关节压力较大,增加了骨关节的负担。可以通过使用拐杖等,为关节减负。

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