Q贫血吃什么食物

女 2021-01-22

描述：

我最近这几天总是出现浑身乏力的现象，到医院检查，医生说是贫血的原因，贫血吃什么食物？

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

贫血通常可以多吃一些含铁高的食物，比如动物肝脏以及菠菜或者海带等食物，也可以多吃一些含维生素高的食物，有助于促进钙的吸收。若是贫血比较严重，也可以在专业医生的指导下服用补血类的药物进行治疗。
贫血多数是由于长期营养不良的原因，也可能是患上了白血病或者骨髓瘤以及淋巴瘤等恶性疾病导致的，平时一定要加强身体的营养。