Q胸小应该多吃哪些食物

女 20岁 2019-04-26

描述：

医生你好，我的胸部比正常年龄的人都要小，想问问吃什么食物（最好是天然的）比较好呢？

: 陈启众营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

胸小的话建议可以多吃一些含蛋白高的一些食物，比如木瓜、海鲜、牛奶、鱼类、鸡肉等都是可以的，也是建议患者最好选择一些营养价值高的食物来食用的。因为这些食物会激发女性荷尔蒙的分泌来助于胸部发育的。另外坚果类的食物也都是利于丰胸的好食材。如果患者有条件的话也可以到医院通过按摩、针灸等来进行改善的。除此之外患者也是可以适当的使用一些激素疗法来进行治疗的。另外患者平时也一定要适当的进行一些体育锻炼。要让身体保持健康的活力，早睡早起，健康的生活习惯等都是有助于丰胸的。