Q经期可以喝红牛吗?

32岁 2019-05-31
描述:

最近经期来了,但又特别想喝红牛,我想咨询有一下经期可以喝红牛吗?

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

经期是女性最正常的循环周期。女性在经期,是可以适量喝红牛的。通常红牛它里面含有多种维生素,并且可以提供能量,也可以缓解经期带来的不适情况。但是在喝红牛的时候,注意不要多喝,不喝冷冻的。建议在月经期可以吃点益母草颗粒和红糖水,多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水要吃一些热性的有营养的食物,包括肉类、鱼虾,营养多元化,不要吃寒凉及辛辣刺激性的食物,也要注意适当的休息,减少能量、营养的损失。

相关问答