Q小孩可以喝红牛吗

2020-08-11

描述：

小孩可以喝红牛吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩可以适当的喝红牛，不要过多喝红牛。红牛含有咖啡因，是功能性的饮料，具有抗疲劳，提神醒脑作用，儿童正处在生长发育时期，要保证充足睡眠质量，如果过多饮用含有咖啡因、兴奋物质的饮品，不利于孩子的睡眠，很会引起孩子睡眠质量下降，影响孩子的正常生长发育。红牛是保健食品，可以补充能量，让孩子多喝果汁之类饮品。