Q脑袋里时刻都紧张遇事控制不住总去想是什么病

2020-05-23

描述：

脑袋里时刻都紧张遇事控制不住总去想是什么病

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

脑袋里时刻都紧张遇事控制不住总去想，这种表现通常是患了焦虑症，也有可能是其他精神方面的一些疾病。建议您抽时间去当地正规医院的精神心理科进行咨询和诊治，尽早的引起重视，不要耽误，避免症状越来越严重，从而影响到了正常的生活。平时也要尽量放松心情，不要给自己太大的生活和精神压力，一定要注意劳逸结合，要懂得释放心里面不良的情绪。