Q高密度脂蛋白偏低能吃牛奶吗

2020-08-19

描述：

高密度脂蛋白偏低能吃牛奶吗

: 李建飞心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高密度脂蛋白偏低也是可以吃牛奶的。牛奶含有各种微量元素、矿物质以及蛋白质，营养价值是非常高的，对身体是有好处的，同时它含的脂肪比较少，不会对于高密度脂蛋白偏低造成太大影响，所以患有高密度脂蛋白偏低是可以吃牛奶的，但是也要控制量，不可以吃太多了。平时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，适当的运动，对于高密度脂蛋白偏低都有一定的好处。