Q怎么样才能去除牙菌斑？

女 23岁 2019-03-01

描述：

牙齿以前很好，不是很白，但至少没有污渍。现在牙齿上有很多黑色斑块。如果你买了一个好牙膏，你就摆脱不了它。真的很难看。尤其是当你笑的时候，满口的牙菌斑真的很难看。如何去除牙菌斑？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

您好，刷牙是必要的。每天早上和晚上，刷牙时要特别注意牙齿和牙龈的交叉。斑块最容易附着在这里。此外，含氟牙膏效果更好，因为含氟牙膏具有抑制斑块的作用。牙线能有效去除邻近牙齿的牙菌斑，预防牙周病和龋齿。刷牙可以减少85%的斑块，用牙线清洁可以减少90%的斑块。通常使用牙签也可以减少裂缝中的斑块形成。漱口和使用漱口水也能有效预防牙菌斑。每天饭后，漱口，将食物残渣和牙齿表面的牙菌斑冲洗干净。漱口水的药用成分也能有效地消毒。它还具有清洁牙齿的作用。