Q经常便秘怎样改善胃肠道？

女 2019-05-12

描述：

夏天一到就经常便秘。也不知道是怎么回事，请问经常便秘怎样改善胃肠道？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

经常便秘主要考虑是由于饮食不规律导致的，也不排除是由于肠蠕动慢所导致的，少数也可以见于肠息肉等，最好是去正规医院做个检查，明确病因后对症治疗。治疗上建议服用一下肠道益生菌调节肠道功能，可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。具体怎么服用，要听从医生的嘱咐。或者你也可以去中医院做推拿和针灸治疗，便秘必须要补充适量的纤维素，每天尽量多吃点新鲜的蔬菜水果。平时可以进行适量的体育运动，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等。