如何改善寒气导致的腰痛
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改善寒气导致的腰痛主要从以下几个方面来进行,首先是进行一定的热敷,可以有效的缓解腰痛症状。其次可以对腰部进行一定的针灸推拿,有助于寒气的排出。还有平时一定要注意保暖情况,千万不能再次受凉以及要注意坐姿正确,以免加重病情。在治疗期间也需要适当的进行活动,但也要注意腰部的受力不能过度,以免出现严重损伤。
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