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手淫对于男性朋友是解决生理需求的一个常用方式，本身没有太大损害，因为射出来只是一些精液。如果长时间过度的手淫，就会导致人体有损害，导致一些各种不良的后果。频繁的手淫导致器官充血，造成前列腺的症状，会出现尿频、尿急、腰痛、会阴部胀痛。 手淫导致的腰痛，建议改变不良的生活方式，手淫不要过度，否则除了腰痛之外，还会引起性功能异常。 建议可以转移注意力，在生活中通过服用药物或中医调理的方式进行改善。加强锻炼、提高心理素质，从而有效改善腰痛的症状。
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