医生您好,我的一个朋友由于经常脱发,现在感觉很不舒服,想问一下脱发应该吃些什么比较好呢?
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对于患者来说,出现脱发的情况可能有好多种,最常见的就是压力过大导致的机体的内分泌功能受损,最后导致头发的脱落,另外还可能是产后脱发,产后由于机体发生变化,容易诱发脱发的发生,第3种可能是遗传性的脱发,因为父母脱发严重导致子女的基因也出现问题,出现脱发。对于脱发可以补充一些植物的蛋白,多吃黑芝麻,玉米等。可以补充一些铁质,多吃蛋类,禽类,等。可以补充一些维生素c,多吃一些猕猴桃等水果。如果出现比较严重的脱发,需要去医院采取药物治疗。
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