Q肠胃不好怎么调理

女 28岁 2021-07-23

描述：

最近我总是会出现持续下降的情况，有时候还会恶心，医生说我肠胃不好，肠胃不好怎么调理？

医生回答：

肠胃不好通常可以采取调整饮食的方法进行改善。

在饮食上尽量以清淡为主，可以多吃一些具有养胃作用的食物，比如小米粥或者是山药，而且也可以吃杏鲍菇等食物。吃饭的时候要注意细嚼慢咽或者是少食多餐，避免有暴饮暴食的情况。

如果病情比较严重，可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如使用香砂养胃丸等药物，能够起到调理肠胃的作用。