Q每天醒来浑身乏力是怎么回事

男 36岁 2021-05-17

描述：

我每天醒来以后总是感觉浑身乏力没劲，也不知道这是怎么回事，所以就想咨询一下每天醒来浑身乏力是怎么回事呢？

医生回答：

每天醒来浑身乏力，可能是由于气血不足所造成的，也有可能是因为经常从事一些重体力的劳动等原因所引起的。

如果是气血不足引起的，还可以在医生的指导下，合理的使用补气养血的药物进行改善，比如使用复方阿胶浆等药物。如果是从事重体力劳动引起的，可以通过休息的方式进行改善。

在平时也要避免做一些剧烈的运动，不利于身体的快速恢复。