Q身体浑身乏力怎么回事

女 32岁 2021-05-18

描述：

我最近一段时间经常会出现身体浑身乏力的症状，担心自己是出现出现状况，身体浑身乏力怎么回事？

医生回答：

身体浑身乏力可能是由于睡眠不足或者是感冒所引起。

如果是由于着凉所引起的感冒，在平时会出现流鼻涕以及浑身乏力的症状，在医嘱下吃抗感冒的药来治疗，并且平时要多喝水，有利于病情的恢复。如果长期的生活不规律或者是睡眠质量太差，都可能会引发浑身乏力的症状。

在每天晚上睡觉前用热水来泡脚或者是喝杯牛奶都有助于改善睡眠，缓解浑身乏力。