Q吃杨梅伤肝吗

2020-11-09

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吃杨梅伤肝吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃杨梅不伤肝。临床实践中，杨梅中含有足够的蛋白质和维生素、微量元素等成分，人体摄入以后，能提高机体免疫力和代谢能力，其中包括肝脏的功能和代谢速率。当人吃杨梅的时候，是不会伤肝的，还能保护肝脏，促进毒素的排出。但是人体需要避免摄入太多，否则会对胃黏膜造成刺激。此外，可以和碱性食物一起食用，这样才能中和胃酸。