Q高血压应该注意哪些方面呢

男 33岁 2019-02-24

描述：

父亲最近在家里做饭的时候晕倒了，送到医院，医院说是高血压，我们很担心老爷子身体，所以想问问医生高血压应该注意哪些方面？是不是不能惹他生气？有没有什么物理运动可以帮助治疗？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，现在老人是一名高血压患者，他一定要把血压降到正常范围内的，如果血压高的特别多，必须规律的服用降压药物一次也不能间断。是平时老人也要注意好饮食，要注意低盐低脂的饮食，少吃油脂高的食物，多吃蔬菜水果，每天最好有规律运动，不能熬夜。及早的注意饮食中钙的供应和吸收，对高血压防治是有益的。含钙较多的食物有大豆及豆制品、奶及奶制品、鱼、虾、蟹、蛋、木耳、紫菜、雪里蕻等，这些在日常生活中均应注意适当摄人。