Q吃太饱了胃难受怎么办？

女 2019-03-06

描述：

因为吃的东西太多，感觉非常的撑得慌，觉得胃里非常的不舒服，消化不良，所以想问一下吃的太饱胃难受怎么办？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般像这样的情况，多数考虑是消化不良的原因引起的，平时吃饭应该少吃多餐，吃饭的时候不要吃太饱，如果吃太饱的话，会加重胃的负担，就会出现一些不适的症状，如果情况比较严重，非常难受的话，要及时到医院进行一个检查，然后在医生的正确指导下进行治疗，在平时一定要去自己控制自己的饮食，尽量避免出现暴饮暴食的情况，可以去吃一些山楂、陈皮等食物来帮助自己进行消化，要注意保暖避免着凉，着凉的话也会引起胃部的不适，出现消化不良的现象。