因为吃的东西太多,感觉非常的撑得慌,觉得胃里非常的不舒服,消化不良,所以想问一下吃的太饱胃难受怎么办?
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一般像这样的情况,多数考虑是消化不良的原因引起的,平时吃饭应该少吃多餐,吃饭的时候不要吃太饱,如果吃太饱的话,会加重胃的负担,就会出现一些不适的症状,如果情况比较严重,非常难受的话,要及时到医院进行一个检查,然后在医生的正确指导下进行治疗,在平时一定要去自己控制自己的饮食,尽量避免出现暴饮暴食的情况,可以去吃一些山楂、陈皮等食物来帮助自己进行消化,要注意保暖避免着凉,着凉的话也会引起胃部的不适,出现消化不良的现象。
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