Q男人多吃肉能进补身体吗

2020-10-31

描述：

男人多吃肉能进补身体吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

男人多吃肉一般不能进补身体，因为肉里面含有比较多的脂肪，若长期和大量吃肉有可能会引起高血压疾病，并且还有可能会引起高血脂，给身体健康带来一定的影响。因此男人尽量不要长期和过量吃肉食，平时可以适当吃一些蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、青菜、西红柿等，有利于补充人体所需要的维生素，并且还要注意调理身体健康。