Q怀孕吃什么胎儿皮肤白

27岁 2019-01-17
描述:

我现在怀孕了,是个女孩,我想让她白一点,我想知道怀孕吃什么宝宝皮肤白?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。孕期首推番茄和草莓,草莓富含维生素c可以美白,番茄富含番茄红素,也可以让皮肤白。另外多吃猕猴桃,西兰花和胡萝卜也是可以美白的。苹果含有维生素和苹果酸,能增加血色素,使皮肤变得光滑白嫩。葡萄、橙子、西兰花等含有丰富的维生素C,可以干扰黑色素的生成,消除皮肤上的色斑,有润肤美白作用,孕期还要多吃豆制品及奶制品,大豆中含有维生素E能破坏自由基活性,抑制皮肤衰老,牛奶能改善皮肤细胞活性。注意合理饮食。

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