Q哺乳期能不能吃山楂

男 2020-11-05

描述：

哺乳期能不能吃山楂

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期能吃山楂，山楂里面的营养物质非常多，比如含有较多的碳水化合物，同时也含有较多的胡萝卜素、维生素。它里面的蛋白质含量也比较多，对身体恢复是有帮助的。适当的吃点山楂，能够起到健脾开胃的功效，同时还可以提高身体抵抗力。但是一定要注意，最好不要经常过量使用，以免导致腹泻症状出现，同时还需要保持清淡饮食，避免刺激。