Q改善脱发的方法有哪些

女 2019-06-04

描述：

最近一梳头，头发一把一把的掉，所以想咨询一下：改善脱发的方法有哪些？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因有很多，要对症下药。如果是因为微量元素缺乏的，可以使用21金维他，如果是由于肾虚导致的脱发，可以使用首乌生发胶囊。而如果是气血不足，建议服用十全大补丸。脱发虽不影响患者身体健康，却严重影响患者心理健康和生活质量。除了因遗传所导致的脱发无法预防外，日常生活管理对其他类型的脱发预防有一定意义，因此平时可以吃点黑豆，黑芝麻，花生，大枣等食物，保证头发生长的基本营养，注意休息，保证充足的睡眠。平时注意头发的保养，尽量减少烫发、染发。