Q酸奶喝多会不会便秘

6岁 2021-05-19
描述:

我们家孩子特别喜欢喝酸奶,我担心喝得太多会出现便秘,我想知道酸奶喝多会不会便秘?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

喝酸奶不会导致便秘

酸奶中含有丰富的益生菌,特别容易消化,不会出现消化不良的情况,另外益生菌还可以促进肠道蠕动,对改善便秘有一定的好处,所以如果出现了便秘,可以适当地喝一些酸奶来改善。如果出现了便秘,应该要考虑是其他原因导致的,可能和平时吃不容易消化的食物有关系,出现了这种情况可以去医院做检查,在医生的指导下使用促进胃肠动力的药物改善症状,比如莫沙必利。

患有便秘,平时应该要多去户外做运动。

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