Q小腿有点弯曲应该采取怎样的走路姿势？

男 17岁 2019-01-08

描述：

我天生小腿就有点弯曲，走路应该采取怎样的走路姿势弯曲才能不那么明显

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

走路姿势一般情况下是很难调整的，对于不是太严重的情况，你可以通过运动锻炼来纠正或弥补。简单易行的腿部运动。也可以以标准的姿势站立，观察是否有x型腿和o型腿的情况。这种情况，需要采取一定的锻炼方式，也可以增加营养，必要时要使用矫正器来进行矫正。这样的情况由日常生活习惯或者走路姿势不当导致，因此需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并补钙。需要调整心态保持乐观，并需要避免劳累过度，同时需要定期医院复查身体，如果是"O"型腿则需要医院治疗。