尹杰 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 血管外科
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小腿静脉曲张影响走路吗

发布时间: 2020-06-23
01:25




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视频文字

小腿静脉曲张,原则上是不影响走路的,走路反倒是对静脉曲张有一定的好处和帮助。因为人一走路,小腿肌肉会强有力的收缩,能够把腿部的静脉血液挤回到心脏,帮助血液回流,而久站、久坐这种不活动,是会加重静脉曲张的。
重力作用,水往低处流,老站着不活动,没有小腿肌肉的泵作用,就会有越来越多的血液淤在腿上,就会引起腿部的酸胀、麻木感。所以,对于静脉曲张,短途的走路是不影响的。如果走多了,像一走2公里,一走,2个小时,会加重静脉曲张。因为重力作用,淤(积)的血越来越多了,小腿的肌肉收缩能力是有限的。所以,对于需要长途走路,还是要穿弹力袜保护会好一些。
简单总结一下,静脉曲张不影响走路,半小时以内的走路是有好处和帮助的,长途走路建议穿弹力袜保护。

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