Q怀孕期间能不能减肥?

2019-05-22
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一已经怀孕很久了,感觉长胖了很多,想了解怀孕期间能不能减肥?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

一般来说,女性怀孕期间是不能减肥的。怀孕初期最明显的症状就是月经停止。还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。怀孕后,由于胎儿生长发育的需要,女性需要摄入足够的营养,所以无法控制自己的饮食。如果出现异常的情况,建议孕妇尽快去医院就医,不要盲目处理病情。孕妇忌食刺激生冷的食物,平时的食物也要也营养清淡为主,可以适当的吃一些蔬菜水果,不能抽烟酗酒。

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