怀孕期间孕妇肥胖能减肥吗

怀孕期间孕妇肥胖当然能减肥的，不但是能减肥，也必须要减肥。
因为如果是孕妇很肥胖，就会导致很多的并发症的出现，像肥胖会引起身体各个负重关节承重力过大而导致关节畸形、关节腔积液，势必又会影响到孕妇的活动，从而就会使肥胖的更加严重。此外，孕妇肥胖很容易引起妊高症而影响到孕妇和宝宝的身体健康，所以怀孕期间孕妇肥胖一定要减肥。
主要的方式就是在控制饮食和适当的运动。饮食上面一定要注意清淡饮食，但是也要保证营养的摄入。多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，像肥肉、内脏、猪脚、猪皮、鸭皮、鸡皮。运动上的选择主要是根据孕妇的本身的一个身体情况，如果是过于肥胖，可以在家里做一些家务来进行减肥。