运动出汗怎么样肚脐不湿
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运动后出汗,肚脐不湿,主要是因为肚脐周围脂肪比较厚,脂肪阻碍了汗液的排泄,所以肚脐周围不湿。平时可以多进行肚脐周围的按摩,沿着肚脐周围多顺时针和逆时针交替揉揉肚子,促进皮下脂肪的吸收,皮下脂肪吸收以后,解除汗液排泄的阻力,汗液就会顺畅排出,从而缓解运动后肚脐周围不出汗的情况。运动后出现出汗的情况,建议等汗干以后,再进行洗澡,以免受凉引起感冒。
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