Q月经不调需要吃补血的食物吗

2020-06-22

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月经不调需要吃补血的食物吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在日常生活中有很多女性都会有月经不调的症状，这里面有很多患者还出现了不同程度的贫血，造成这种情况主要的原因是月经量过多。对于这一类患者，平时饮食上要多吃一些可以补气血的食物，例如阿胶、豆类、蛋黄、肝脏、牛肉等等。这其中最有效的就是阿胶，阿胶可以滋补血液，提高女性的身体免疫力，可以有效帮助月经不调的女性改善贫血情况。