后背疼该怎么缓解好
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后背疼,可以通过物理方式缓解,也可以通过药物治疗的方法缓解。
1.物理方式:后背疼一般是肌肉劳损导致,也可能是后背受到外力撞击导致。因此可以通过推拿、针灸、热敷、理疗的方式缓解。
2.药物治疗:可以在医生的指导下口服消炎类药物,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。也可以遵医嘱口服活血化瘀的药物,比如三七片。
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