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后背感觉有根筋拉着痛，可能是后背的肌肉、筋膜出现炎症、挛缩所致，一般与坐姿不良或疲劳有关。通过休息，局部进行热敷、理疗，一般可以得到缓解。 如果未能缓解，配合使用非甾体抗炎药，或局部贴膏药，或应用肌松药，一般可以得到缓解。如果是胸椎或腰椎出现增生、小关节紊乱所致，一般不能自行缓解，需要及时就医。 颈椎病、腰椎间盘突出有时会引起相应的神经出现牵拉或压迫，进而引起后背有牵拉痛。建议进行核磁或CT检查，明确诊断，再进行相应的治疗。
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