Q生姜水泡脚可以祛湿气吗

2020-11-02

描述：

生姜水泡脚可以祛湿气吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

生姜水泡脚一般可以祛湿气，生姜水泡脚一般可以起到温经散寒的功效，并且还能够加快身体血液循环，因此能够促进体内湿气排出，而且经常用生姜泡脚，还能够缓解身体疲劳以及改善睡眠质量，并且对于治疗寒湿性关节炎，也会有一定的辅助作用。祛湿气还可以采取调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些薏米或者是山药等食物，也会有一定的效果。