这几天肠胃不好,总是不知道该吃写什么,想问一下肠胃不好吃什么水果好?应该注意什么?
微信扫码问诊
胃病三分治七分养,许多胃病患者,不敢吃水果,害怕造成胃部不适其实,不必担心,肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果:如生梨、柿子、香蕉、菠萝等,可以吃点热性和中性的水果,如苹果、荔枝、桔子、甜橙、葡萄等等,同时在吃以前,可以用温开水浸十分钟左右,这样吃下去会感觉舒服点,特别要注意的是,肠胃不好的人一定要在饭后半小时后再吃水果,而且一定要细嚼慢咽,平时要注意饮食和生活习惯方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷,油腻、辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,可以吃一些软的容易消化的食物,少食多餐,细嚼慢咽,如果时间充裕的话,可以自己每天熬点养胃的粥喝,要注意多休息,避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,要多喝一些温开水。
相关问答
Q胃不好的人少吃哪三种水果呢?
A胃不好的人水果少吃脾胃不好好少吃一些山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。胃不好的人
陶生 副主任医师Q肠胃不好的人什么不能吃
A肠胃不好的人不可以吃生冷的食物,比如冰激凌、碳酸饮料、冰镇西瓜等,也不可以吃辛辣
许吉成 副主任医师Q肠胃不好能吃什么水果
A肠胃不好的患者,可以食用富含维生素的水果,例如菠萝、苹果、猕猴桃、火龙果、橙子、
李雅君 主任医师Q肠胃不好的人能喝酸奶吗
A肠胃不好的人是可以喝酸奶的。酸奶中含有丰富的益生菌,喝酸奶可以促进肠胃的蠕动,
许吉成 副主任医师Q肠胃不好可以吃什么水果
A肠胃不好的人可以吃以下几种水果:1、菠萝。菠萝当中有维生素C,具有健胃消食以及清
赵月霞 副主任医师Q胃口不好的人吃什么水果
A胃口不好的人可以吃梨、猕猴桃、香瓜、柚子、苹果、山楂等一些水果,这些水果可以起到
王庆春 副主任医师Q肠胃不好吃什么药最好
A胃肠不好吃什么药 肠胃不好可以服用一些调理胃肠功能的药物,如四磨汤口服液和一些
刘加宁 副主任医师Q胃酸过多吃水果好不好
A考虑应该是反流性胃炎消化不良引起的症状。建议你可以每天喝袋酸奶,平时注意饮食,不
赵月霞 副主任医师Q肠胃不好的人可以吃红枣吗
A肠胃不好的人可以吃红枣。红枣中含有丰富的氨基酸等物质,吃红枣可以补充身体所需要
许吉成 副主任医师Q肠胃不好大便不通能吃水果吗
A肠胃不好大便不通一般能吃水果。水果当中含有的水分比较多,并且富含维生素以及各种
许吉成 副主任医师