Q一天刷牙三次好吗

女 2021-11-18

描述：

最近我特别喜欢刷牙，而且需要每天刷三次，朋友说这样刷牙不好，但是我不相信，一天刷牙三次好吗?

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

一天刷牙三次不好，很有可能会导致牙齿组织损坏，造成一些口腔疾病。
刷牙通常可以起到预防口腔疾病、保持口腔清洁、缓解口臭等作用，但是最多每天只可以刷两次，如果刷三次就会对牙齿的组织造成一定的刺激，也会使牙齿部分组织脱落，严重时还有可能会出现局部疼痛、肿胀等疾病。
平时一定要吃易嚼食物，不可以吃太过生硬的食物。