Q如何快速降血压？

男 57岁 2019-04-28

描述：

有的时候候一激动血压就会上来，心里就感觉发慌.以前我都一直吃药的，后来就发生一次，没有药了，血压也上来了.请问怎么快速降血压?

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

为了降低血压，我们需要保持血压稳定。我们不能掉得太快。使血压不稳定，损伤血管壁，同时，人不能忍受，可能出现头晕、头晕等症状，建议根据血压情况，稳步降低血压，先服用药物。如果硝苯地平缓释片效果不好，可与缬沙坦、倍他乐克等药物联合使用。吃低盐、低脂肪的饮食，戒烟戒酒。平时我们要注意低盐低脂饮食，也就是说，放松心情，充足的睡眠时间，如果有肥胖或超重的问题，也可以适当减肥，同时也有助于控制血压，也就是说，按时口服降压药。保持稳定的水平。如果血压波动较大，则对心脑血管有害。