Q月经不调注意哪些？

女 2019-01-06

描述：

自从生了孩子以后，我的月经就不太正常了，有时候好几个月都不来，有时候来了又一直不干净。所以，想问问医生月经不调注意哪些？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后有可能因为卵巢功能还没有完全恢复到正常水平，如果暂时有月经不调也是很正常的。但是如果长时间月经不调的话，就要注意检查身体，因为阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病是会引发月经不调的。建议及时去医院做相关检查，明确病因后再遵医嘱治疗。除了检查治疗，平时生活也要注意生活规律，尽量按时休息，不能熬夜。心理精神方面则不能太紧张了，可以通过散步、慢跑等方式来帮助放松心情，缓解精神紧张。饮食上也要注意，尽量丰富营养，少吃刺激性食物。