Q感冒期间能吃猪肉吗？

男 30岁 2019-07-19

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃猪肉，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒期间能吃猪肉吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒应谨慎食用猪肉。因为感冒期间，患者身体的抵抗力和免疫力也会降低，同时胃肠的消化功能、吸收功能和蠕动功能也会减退，消化酶的生物活性也会降低。猪肉中含有大量的优质蛋白质和大量脂肪成分，不利于胃肠道的消化和吸收，感冒发烧期间食用猪肉会加重胃肠道的负担，而且使支气管分泌物增加，不利于感冒的早日康复。为了促进感冒的快速恢复，在感冒时期要保持温暖、清淡饮食，注意休息。如果感冒特别严重，你可以吃些药来治疗。平时避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。