Q人流后身体虚弱能否喝豆浆

女 33岁 2019-06-04

描述：

做完人流手术刚刚两天的时间，现在总是感觉浑身虚弱，没有力气，而且老是出虚汗，小腹痛，妈妈给我做了一些营养餐，每天给我准备豆浆，想问问流产后可以喝豆浆吗？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

豆浆是属于寒性食品，在做月子期间建议不要喝,首先要保证食物富含优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，流产也就是一个小生产的过程，与生产一样，也是需要做月子的。要是流产后没有加以重视，很可能会影响到日后的身体。流产也应当生产一样来对待，要做好月子，好好地进行调理，营养补给，也可以选用一些温热的食物来代替，进行食补。多煲鸡汤、骨头汤等来喝，流产后对你的身体健康有很大的影响.丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，而补养的程度，持续的时间，应视流产者的体质，失血多少，全面衡量而定.注意休息，要保证每天的睡眠时间，平时可以适当增加营养，不要吃辛辣刺激的食物，流产后一个月内禁止性生活。