Q产后能喝豆浆吗

女 28岁 2021-01-01

描述：

我刚生完宝宝不久，但是这两天左右乳汁分泌不足的情况，所以我想要喝些豆浆促进乳汁分泌，产后能喝豆浆吗？

医生回答：

产后通常可以喝豆浆。因为豆浆中含有的营养成分是比较丰富的，而且还能够促进乳汁分泌，因此在产后是可以喝豆浆的，在生完宝宝后身体比较虚弱，还要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者是偏食，以免影响到身体的恢复。

在产后也要注意身体保暖，尽量避免受到风寒刺激，否则很有可能会导致身体受凉感冒，甚至是留下月子病。