Q毛峰喝了会不会睡不着

2020-08-27

描述：

毛峰喝了会不会睡不着

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

毛峰喝了以后，会出现睡不着的现象，因为其具有兴奋神经的功效，这跟毛峰中所含的咖啡碱有一定的关系。因此，患者在睡觉之前，尽量不要喝这种茶叶。特别是患有睡眠障碍的人群，是禁止饮用毛峰茶的，否则会加重失眠的程度，还有可能导致神经衰弱。除此之外，过量饮用毛峰茶，还会对胃肠道产生一定的影响，使患者出现胃寒、胃痛的症状。